config.arm64_v8a

config.mdpi

Everyone

Virtuagym Professional

Oreo

NVB ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਵੋ

ਐਨਵੀਬੀ ਐਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੱਲ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿੰਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਐਨਵੀਬੀ ਐਪ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ.

ਐਨਵੀਬੀ ਐਪ ਵਿੱਚ, ਨੋਮੀ ਵੈਨ ਬੀਮ (ਕੋਚ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਫਿਟ ਲੜਕੀ) ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਚੁਅਲ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅੰਤ ਤਕ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ. ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? (ਕਿੰਨੇ ਕੈਲ ਕੈਲ, ਕਿਹੜੇ ਮੈਕਰੋ ਆਦਿ)
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੌਇਸ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਏ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ੈੱਡ ਤੱਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣਗੇ.

ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ 3 ਡੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ (ਇਸ ਵਿਚ 2000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਹਨ!)
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਰਕਆ .ਟ ਕੰਪਾਇਲ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ
- ਕੇਸੀਐਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਖਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ)
- ਆਪਣੇ ਮੈਕਰੋ ਵੇਖੋ
- ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੌਗ ਕਰਨਾ
- ਕਸਟਮ ਮੇਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - (ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧ!)

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਵਰਕਆ .ਟ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਦਰਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ (ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ) ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਲਾਭ, ਐਨਵੀਬੀ ਐਪ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਓਮੀ ਵੈਨ ਬੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਕੋਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.

ਟੀਮ ਦਾ ਕੰਮ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਆਓ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਦਲਾਵ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰੀਏ.

(ਪੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੌਗ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ. ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ! ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ).

NVB| Hustle Hard

NVB| Hustle Hard ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ